Новая версия программы для управления циклами тренировок спортсменов различных уровней подготовленности. Программа позволяет включает следующие рабочие модули:
навигационный календарь тренировок,справочник упражнений и продуктов питания,редактор тренировок,
мастер отчетов, калькуляторы расчета Мах. веса, Повторений, Рабочего веса, Мышечной массы, анатомический атлас, расширенный модуль 'Диаграмм' и др.
Программа Позволяет спортсменам:
- вносить необходимые поправки в существующую систему тренировок;
- определять необходимые шаги для усиления результатов;
- планировать и сохранять до 3-х планов тренировок в день;
- импортировать и экспортировать план тренировок в файл и из файла;
- рассчитывать необходимую тренировочную нагрузку;
- рассчитывать свои пропорции по известным расчётным схемам профессионалов;
- оперировать разрядными нормативами;
- сохранять получаемые отчёты в файлы различных форматов и др;
- быстро выполнять анализ своих результатов по графикам и диаграммам;
- выводить на печать тренировки, таблицы и графики результатов и т.д.
Скачать:
IRoNDooM (4,66 MB)