Бодибилдинг и фитнес для любителей. Книга переведена на 20 языков мира! Данная книга фактически является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве иллюстративно-справочного материала обучающимся спортсменам. Это издание, удостоенное гран-при в области спортивной техники и педагогики, превратилось в настольную книгу для преподавателей спортивных клубов и студентов физиотерапевтических и физиологических учебных заведений Западной Европы и США. Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений.
Автор: Фредерик Делавье
Формат: Djvu
Размер: 18.8 Mb
Язык: русский
Качество: хорошее
Издательство: Рипол Классик, 2007 г.
Страниц: 144
ISBN 978-5-7905-4204-6, 5-7905-4204-2
Тираж: 3000 экз.
Формат: 84x108/16